Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Каталог статей
В категории материалов: 1 Показано материалов: 1-1

Внимание, грипп!
Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее верхние и нижние дыхательные пути, сопровождающееся выраженной интоксикацией, осложнениями и возможностью летального исхода, в основном у пожилых и детей.
Грипп – по способу заражения и основным проявлениям является разновидностью острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ)
Источник инфекции – больной человек
Пути передачи:
- Воздушно-капельный /вирусы могут попасть непосредственно из воздуха, при тесном контакте с больным человеком/
- Контактный /через руки или при использовании общих с больным предметов гигиены/
- Симптомы гриппа:
- Высокая температура /при лёгком течении 38 , средней тяжести 39-40, при тяжёлом течении выше 40.
- Озноб
- Головная боль, особенно в области лба
- Сильная боль при движении глазных яблок
- Боли в мышцах, пояснице, суставах
- Слабость, недомогание
- Ухудшение аппетита, тошнота, рвота
Катаральные явления (7-10 дней):
- Боль в горле
- Кашель, при неосложнённом течении это обычно сухой кашель
- Осиплость голоса
- Резь в глазах, слезотечение
- Профилактика гриппа:
- Своевременно делать прививки от гриппа
- Ограничить контакты с больными людьми
- Соблюдать правила личной гигиены /мыть руки, не дотрагиваться грязными руками до лица (глаз, нос, рот)/
- Чаще проветривать помещения
- Носить медицинские маски
- Укреплять иммунитет
Для укрепления иммунитета необходимо:
- Полноценное питание
- Регулярная физическая активность
- Соблюдение режима труда и отдыха
- Полноценный сон
- Повышение стрессоустойчивости
- Отказ от вредных привычек
Внимание! Корь!
Будьте здоровы!
|
|
|